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盐城金陵介绍减少手淫才能预防早泄

  盐城金陵介绍减少手淫才能预防早泄?盐城金陵医院说,青春期的男性都会精力旺盛,导致手淫过多,过多的手淫很容易导致男性早泄的出现,要根本的预防早泄,就要控制手淫的次数。

  盐城金陵医院介绍要做到以下这些方面。

  1、避免色情放纵,情思过度,不良手淫等刺激,养成起居有常,房事有节的生活规律,以免损伤阴精,内扰精室而导致早泄。

  2、注重生活要有规律,加强体育锻炼,注意劳逸结合,情绪舒畅,以免损伤心脾及资生化源不足而导致早泄。如打太拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  3、禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  4、对偶然出现早泄者,女方应安慰男方,帮助其克服恐惧、紧张和内疚的心理,切忌埋怨对方,较好能暂时分居段时间,以免性的不良刺激。

  综上所述,指出男性要预防疾病,保持健康,应该科学合理的方式进行,而盲目所谓的“壮阳”来解决是没有作用的。有些壮阳药用药不科学,而有的壮阳药仅在于补肾,无论是什么情况,都不定对男性有益,所以要科学有效的去预防早泄问题。

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温馨提示: 如果患了病,请不要有太多的心理负担,保持良好的心情,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之根本。如有任何疑问,请点击“在线了解”,或者直接拨打客服热线电话:18861947546

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